Ätherische Öle: Hilfsstoffe und Dosierung

Anwendung von fetten Ölen wie Haselnussöl, Sesamöl, Jojobaöl, Weizenkeimöl, Avocadoöl, Mandelöl, Olivenöl.

Pfefferminztee gegen Magenkrämpfe

Pfefferminztee - gute Wirkung bei Magenkrämpfen, gegen Übelkeit und zur Förderung des Gallenflusses. Pfefferminzblätter enthalten Menthol als Hauptbestandteil des ätherischen Pfefferminzöls.

Quitten - Quittensamen - Quittenschleim

Quittenschleim aus Quittensamen wurde in der Pflanzenheilkunde als Schleimzubereitung gegen Entzündungen angewandt. Mehr dazu hier:

Keltischer Baumkreis / Keltisches Baumhoroskop - eine ziemlich neue Erfindung

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Der Keltische Baumkreis / Das keltische Baumhoroskop hat mit den Kelten nichts zu tun, sondern ist eine Neuerfindung. Neuerfindungen als Fantasieprodukte gibt es auch nicht selten im Bereich Komplementärmedizin / Naturheilkunde / Pflanzenheilkunde.

Ingwer schädigt Prostatakrebszellen

Bestandteile aus Ingwer können Prostatakarzinomzellen töten. Im Tierversuch wuchsen die Tumoren unter Ingwer-Extrakt halb so schnell wie sonst.

Ginkgo bessert Verhaltensauffälligkeiten

In einer doppelblinden Studie bekamen Patienten mit Demenz und Verhaltensstörungen einen Ginkgo-Extrakt.

Kräutertees aus dem Garten

Heilkräuter wie Thymian, Salbei, Spitzwegerich, Malvenblüten, Pfefferminze, Brennnessel, Schafgarbe, Kamille eignen sich sehr gut als Kräutertee aus dem Garten.

Magnolien-Wirkstoff hemmt Knochenabbau

Magnolien-Wirkstoff zur Vorbeugung von Osteoporose? Forschungen deuten darauf hin, dass ein Magnolien-Wirkstoff den Knochenabbau verlangsamt.

Menopause - kein Herzkreislaufrisiko

Diese Studie bestätigt, auf welch fragwürdigen Vorannahmen die Hormonersatztherapie gründet. Die fast „flächendeckende“ Behandlung von Frauen in den Wechseljahren mit einer „Hormonersatztherapie“ ist sehr kritikwürdig.

Antientzündlicher Effekt von Rosmarinsäure belegt

Rosmarinsäure besitzt antivirale, antibakterielle und antiinflammatorische Eigenschaften. Rosmarinsäure wirkt somit gegen Entzündungen.

Sport vorbeugend gegen Menstruationsbeschwerden

Sport vermindert Menstruationsbeschwerden und beugt Menstruationsbeschwerden vor. Fahrrad fahren und Walken sind gute Bewegungsarten zur Linderung von Menstruationsbeschwerden.

Studie zeigt: Sport hilft gegen Depression

Ausdauertraining wirkt günstig gegen Depressionen, wobei das Mass der Belastung individuell angepasst werden muss.

"Kein Grund, auf Umckaloabo® zu verzichten"

Die Diskussion um potenzielle Leberschädigung durch Umckaloabo® hat zahlreiche Patienten und niedergelassene Ärzte verunsichert.

Blaue Kartoffeln reduzieren den Blutdruck

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Blaue Kartoffeln können offenbar Übergewichtigen dabei helfen ihren Blutdruck zu senken. Das ergab eine Untersuchung von Wissenschaftlern um Joe Vinson von der Universität Scranton im US-Bundesstaat Pennsylvania. Die Resultate wurden auf…

DFG unterstützt Forschung zu Soja-Isoflavonen

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Soja-Isoflavone sind als Nahrungsergänzungsmittel im Handel und werden mit günstigen Effekten auf die Gesundheit beworben. Trotz intensiver Forschung in den letzten Jahren sind ihre Wirkungen bis heute aber unklar.

"Grüner Tee scheint bei Arthrose zu helfen"

Epigallocatechin-3-Gallat aus Grüntee reduziert im Laborexperiment Zytokine. Diskutiert wird jetzt eine mögliche Wirkung von Grüntee bei Arthrose.