Beiträge
Kinderheilkunde: Zwiebeltee bei Husten
PhytotherapieZwiebeltee ist ein altbewährtes Hausmittel. Wozu die Zwiebel sonst noch alles verwendet werden kann, erfahren Sie in diesem Beitrag.
Heilpflanze des Jahres 2015 - die Küchenzwiebel
PhytotherapieWeiterbildung für Spitex, Pflegeheim, Klinik, Palliative Care. Heilpflanze des Jahres 2015 - die Küchenzwiebel.
Leinöl als Omega-3-Fettsäurelieferant gesund, aber kein Ersatz für Fisch
Gesundheitliches, PhytotherapieEine Studie zu Omega-3-Fettsäuren zeigt, dass Leinöl als Omega-3-Fettsäurelieferant gesund ist, aber Fisch nicht voll ersetzt. Mehr dazu.
Omega-3-Fettsäuren aus Krill-Öl und ihre Anwendungsbereiche
GesundheitlichesKrillöl ist wesentlich teurer als Fischöl und daher stellt sich die Frage, ob es auch entsprechend wirksamer ist. Mehr dazu finden Sie hier.
Grüntee reduziert Cholesterin - aber nur wenig
PhytotherapieEine Studie zeigt, dass Grüntee Cholesterin reduziert, jedoch nur wenig. Der wichtigste Inhaltsstoff: Epigallocatechingallat (EGCG). Mehr hier.
Ballaststoffe: Günstige Wirkung bei Diabetes
Gesundheitliches, PhytotherapieBallaststoffe sind weitgehend unverdauliche Nahrungsbestandteile, meist Polysaccharide, die vorwiegend in pflanzlichen Lebensmitteln vorkommen.
Omega-3-Fettsäuren: Schutz vor Diabetes und Herzkrankheiten?
GesundheitlichesOmega-3-Fettsäuren schützen möglicherweise gegen Diabetes und Herzkrankheiten. Bedeutende Quellen für Omega-3-Fettsäuen.
Zuviel Lakritze kann den Blutdruck steigern
Gesundheitliches, PhytotherapieLakritze kann bei regelmässigem Konsum in hohen Dosen den Blutdruck steigern. Während der Schwangerschaft regelmässige Lakritze-Einnahme...
Walnüsse reduzieren Stress bei Blutdruckspitzen
GesundheitlichesWalnüsse und Walnussöl vermindern den Blutdruck und kappen Blutdruckspitzen bei Stress.
Mittelmeerdiät plus Walnüsse kann metabolisches Syndrom vermindern
GesundheitlichesErhöhte Blutfette, hohe Blutzuckerwerte, Bluthochdruck und Übergewicht mit großem Bauchumfang - dieses “tödliche Quartett” wird als metabolisches Syndrom bezeichnet. In Deutschland sind schätzungsweise 12 Millionen Personen davon betroffen.…
Studien bestätigen günstige Wirkungen von Knoblauch-Extrakt auf Herz und Gefässe
PhytotherapieHerz-Kreislauf-Erkrankungen sind immer noch die häufigste Todesursache. Wichtige Ursachen sind hoher Blutdruck und gestörter Fettstoffwechsel. Und genau diesen beiden Risiken gegenüber zeigt sich Knoblauchpulver als wirksamer Schutzfaktor.
Den…
Knoblauch-Studien bestätigen günstige Einflüsse auf Herz und Gefässe
PhytotherapieHeute sterben in Mitteleuropa weniger Menschen an einem Herzinfarkt als noch vor zwanzig Jahren. Dennoch bleiben Herz-Kreislauf-Erkrankungen die häufigste Todesursache. Die wichtigsten Gründe dafür sind Bluthochdruck und gestörter Fettstoffwechsel.…