Beiträge
Eine Augenweide: Rundblättriger Steinbrech
NaturRubina hat schon viele meiner Kräuterwanderungen mitgemacht und fotografiert dabei gerne und gut. Gerade hat sie mir ihr Lieblingsbild geschickt:
Der Rundblättrige Steinbrech (Saxifraga rotundifolia) ist wirklich eine Augenweide (und eine…
Wie überleben Schmetterlinge den Winter?
NaturIm Sommer treffen wir auf Kräuterwanderungen immer wieder Schmetterlinge. Aber wie überleben die fragilen Tiere den Winter, wenn wir weitgehend in der warmen Stube sitzen?
Die «Zeit» hat dazu einen interessanten Text publiziert, hier von…
Schlüsselblumen im Park - Natur in der Stadt ist vielfältiger geworden
Natur, PhytotherapieHeute bin ich in Winterthur an einer Parkanlage vorbei spaziert - und siehe da: Die Wiese ist voll von Schlüsselblumen. Und erst noch die seltenere Variante, die Wiesen-Schlüsselblume (Primula veris), auch Echte Schlüsselblume genannt, die…
Naturerlebnis: Die Kunst des Staunens
Natur
Hier ein schönes Zitat zum Thema Naturerleben und zur Kunst des Staunens:
"Die allgemeine Reizüberflutung im Alltag hat zur Folge, dass wir vieles nur sehr oberflächlich oder gar nicht wahrnehmen. Durch dieses Abschwächen und…
[Buchtipp] Farne, Moose, Flechten von Christian Kainz, Bernhard Marbach
Buchshop, NaturDieses Bestimmungsbuch zeigt die Vielfalt der Farne, Moose und Flechten.
Kräuterwanderungen Feldis (Graubünden): Bildergalerie ausgebaut
Natur, PhytotherapieWeiterbildung für Krankenpflege: Spitex, Palliative Care, Pflegeheim, Psychiatrische Klinik, Spital. Kräuterwanderungen Feldis (Graubünden): Bildergalerie ausgebaut.
Phytotherapie-Ausbildung - Häufige Fragen und Antworten (FAQ)
PhytotherapieHier entsteht ein Text mit FAQ (Frequently Asked Questions) zur Phytotherapie-Ausbildung am Seminar für Integrative Phytotherapie (SIP) in Winterthur (Schweiz). Der Text wird im Laufe der Zeit mit weiteren Fragen und Antworten erweitert.
Brauche…
Kräuterwanderungen - Häufige Fragen und Antworten (FAQ)
Natur, PhytotherapieWeiterbildung in Phytotherapie für Berufsleute aus der Krankenpflege - Pflegeheim, Spitex, Klinik, Psychiatrische Klinik, Palliative Care, Spital. Kräuterwanderungen - Häufige Fragen und Antworten (FAQ).
Kräuterwanderung Sunnbüel bei Kandersteg (Berner Oberland) am 13. Juli 2014
Natur, PhytotherapieHeilpflanzen und Alpenblumen kennenlernen auf einer Kräuterwanderung in der Region Bern. Die Infos dazu und zu anderen Kräuterwanderungen hier.
Kräuterwanderungen als Naturerlebnis
Natur, PhytotherapieKräuterwanderungen als Naturerlebnis sind anregend für Körper, Geist und Seele. Erfahren Sie mehr zu diesem Thema hier.
Pflanzenkunde: Was blüht gerade - Buschwindröschen
NaturDas Buschwindröschen ist ein Frühblüher in Laubwäldern, für Insekten eine wichtige Nahrungsquelle, für Menschen giftig. Mehr dazu hier.
Schlaue Hummeln lernen von Artgenossen
NaturHummeln können von ihren Artgenossen lernen, wo es ergiebige Blüten hat, berichten Wissenschaftler. Mehr dazu hier.
Heilpflanzen-Exkursionen als ästhetische Bildung
Natur, Philosophisches, PhytotherapieAuf Heilpflanzen-Exkursionen lernt man Pflanzen zu erkennen und wofür sie gut sind. Sie können aber auch ästhetische Bildung bringen. Mehr hier:
Alpenblumen: Männertreu = Schwarzes Kohlröschen
NaturMännertreu / Schwarzes Kohlröschen gehört zu den Orchideen und ist eine beliebte Alpenpflanze. Lesen Sie mehr dazu hier.
Naturkurse für Kinder? Naturkurse für Eltern!
NaturStatt Naturkurse für Kinder zu organisieren wären oft Naturkurse für Eltern viel sinnvoller. Warum das so ist und aktuelle Angebote hier.
Lust auf eine Frühlingsexkursion in Quinten am Walensee?
NaturIn Quinten am Walensee ist das Klima so mild, dass es "Riviera der Ostschweiz" genannt wird. Informationen zu unserer Frühlingsexkursion hier.
Weihrauch bei chronischen Darmerkrankungen
PhytotherapieWidersprüchliche Ergebnisse der Weihrauch-Forschung zu Colitis ulcerosa und Morbus Crohn (chronische Darmerkrankungen). Mehr dazu hier.
Heilpflanzen-Anwendungen bei Hämorrhoiden
PhytotherapieDie Phytotherapie kennt einige Heilpflanzen bei Hämorrhoiden: Heilpflanzen wie Eichenrinde, Kamille, Hamamelis, Mäusedorn....Mehr dazu hier.
Zwiebelsirup gegen Husten
PhytotherapieWie stellt man Zwiebelsirup her als Hausmittel gegen Husten und wie kommt seine Wirkung zustande? Lesen Sie dazu mehr hier.
Pflanzentinkturen: Unsinnige Schlankheitstropfen....
Gesundheitliches, PhytotherapieEine Apotheke in St. Gallen verkauft unsinnige Schlankheitstropfen auf pflanzlicher Basis. Ein schlechtes Beispiel. Mehr dazu hier.
Morphinzufuhr durch Mohnsamen?
GesundheitlichesAber stimmt das auch? Vergiftungen mit Alkaloiden können vorkommen, sind aber selten. Mehr Informationen zu diesem Thema finden Sie hier.
Krankenpflege & Naturheilkunde: Weiterbildung für Spitex, Pflegeheim, Klinik
PhytotherapieHeilpflanzen-Anwendungen für die Pflege. Weiterbildung & Ausbildung für Pflegende aus Spitex, Pflegeheim, Klinik, Palliative Care. Infos hier.
Ingwer bei Erkältungen
PhytotherapieIngwer ist bewährt bei Erkältungen, wirkt aber auch bei Übelkeit und Erbrechen bei Chemotherapie und gegen Reisekrankheit. Mehr hier.
Nachtschichten steigern Diabetesrisiko
Gesundheitliches, PhytotherapieWelche Heilpflanzen können bei Nachtschicht nützlich sein? Ginsengwurzel, Taigawurzel, Rosenwurz - sogenannte Adaptogene. Mehr dazu hier.
Xylitol-Kaugummi reduziert Risiko für Mittelohrentzündung bei Kindern
GesundheitlichesDer Zuckerersatzstoff Xylitol schützt offenbar gegen Mittelohrentzündung, Karies und ev. Osteoporose. Mehr Informationen dazu hier.
Hausmittel: Rettichsirup gegen Husten
PhytotherapieSchwarzer Rettich enthält Senfölglykoside gegen Husten. Mehr zu dieser interessanten Heilpflanze finden Sie hier.
Kaffee mit Coffein, Schwarztee mit Thein?
Gesundheitliches, PhytotherapieCoffein und Thein sind identische Substanzen, die in Kaffee und Tee vorkommen. Heute sagt man nur noch Coffein. Mehr dazu hier.
Silvester: Warnung vor Rauschtrinken
GesundheitlichesRauschtrinken & Komasaufen bergen hohe Risiken, v. a. für Jugendliche. Eltern & andere Erwachsene haben wichtige Vorbildfunktion. Mehr hier.
Artischocke und Gelbwurzel zur Lipidsenkung
PhytotherapieNeben Artischockenblätter und Gelbwurzel kennt die Phytotherapie weitere Lipidsenker bzw. Cholesterinsenker.Mehr zu diesem Thema hier.
Kaffee & Nikotin: Koffeinabbau geht rascher
Gesundheitliches, PhytotherapieKoffein wird in Kombination mit Nikotin rascher abgebaut. Und während der Schwangerschaft und bei Kleinkindern und Kindern langsamer.
Walking und Jogging helfen gegen Migräne
GesundheitlichesJogging, Walking, Nordic Walking, Zumba, Aerobic, Pilates....Bewegung ist gesund. Jogging und Walking helfen gegen Migräne. Mehr hier.
Hagebutte bei Arthritis und Arthrose
PhytotherapieInteressante Forschungen zu Hagebutten gegen Rheuma. Hält das Hagebuttenpulver die Versprechungen? Mehr dazu finden Sie hier.
Zum Unterschied zwischen Anis und Sternanis
PhytotherapieSternanis und Anis wirken gegen Husten, Blähungen, Verdauungsbeschwerden. Es gibt zwischen ihnen aber auch Unterschiede. Mehr dazu hier.
Phytotherapie bei Kontaktekzem
PhytotherapieDie Phytotherapie kennt eine Reihe von Heilpflanzen bei Hauterkrankungen wie dem Kontaktekzem. ein paar Beispiele sind hier beschrieben.
Natürliche Abführmittel: Sennesblätter und Leinsamen
PhytotherapieSennesblätter und Leinsamen sind sehr unterschiedlich in der Wirkung als Abführmittel. Genaueres dazu finden Sie hier.
Kräuter und ihre Wirkung: Stockrose
PhytotherapieStockrose (Alcea rosea) wird selten verwendet als Heilpflanze, ist aber geeignet bei Husten sowie Rachen- und Halsentzündungen. Mehr hier.
Nasensalbe Rüedi - ein Naturheilmittel?
Gesundheitliches, PhytotherapieNasensalbe Rüedi enthält als Hauptwirkstoffe Campheröl und Pfefferminzöl.
Die Nasensalbe hilft bei Schupfen.
Pflanzenheilkunde / Komplementärmedizin: Vom Wert des Zweifels
Naturheilkunde-Debatte, Philosophisches, PhytotherapieMehr Zweifel und weniger blinde Gläubigkeit - ein nützliches Rezept für Kompelmentärmedizin / Alternativmedizin / Pflanzenheilkunde / Naturheilkunde.
Dronabinol (THC) vermindert Dickdarmbewegungen bei Reizdarmpatienten
Gesundheitliches, PhytotherapieDronabinol (THC) lindert Spastik bei Multipler Sklerose, Schmerzen & nun möglicherweise auch Beschwerden bei Reizdarmsyndrom. Mehr dazu hier.
Blick ins Pflanzenlexikon: Malven
PhytotherapieHier finden Sie einen Einblick in die Familie der Malvengewächse und Infos zu den Heilpflanzen in dieseer Familie (z. B. Chäslichrut).
Heilkräuter gegen Verdauungsprobleme
PhytotherapieDie Phytotherapie kennt eine ganze Reihe von Heilkräutern gegen Verdauungsbeschwerden. Dazu hier Informationen und Spezielles zum Kardamom.
Begriffssalat um "Schulmedizin - Komplementärmedizin - Alternativmedizin" im "Kurier"
Naturheilkunde-DebatteDie Definitionen von Schulmedizin, Komplementärmedizin, Alternativmedizin sind schwierig, aber der "Kurier" macht einen totalen Begriffssalat.
Hausmittel gegen Erkältung: Halsschmerzen
PhytotherapieDie Phytotherapie kennt eine ganze Reihe von Heilpflanzen bei Erkältungen, zum Beispiel Salbei bei Halsschmerzen. Mehr dazu finden Sie hier.
Christoph Blocher - verfolgt wie die Juden im "Dritten Reich"??
GesellschaftlichesChristoph Blocher und die Judenverfolgung. Ungeheuerlicher Vergleich als Reaktion auf die Kritik an der Verschleierung der Beteiligung an der Basler Zeitung (BaZ).
Tipps gegen weihnächtliche Verdauungsbeschwerden
PhytotherapiePhytotherapie: Heilpflanzen wie Paprika, Ingwer, Kardamom, Rosmarin, Kümmel, Fenchel, Anis wirken gegen Verdauungsbeschwerden. Mehr hier.
Kräuter und ihre Wirkung: Wermut
PhytotherapiePhytotherapie: Wermutkraut wirkt gegen Appetitlosigkeit und Verdauungsbeschwerden. Hier finden Sie mehr Informationen dazu.
Vince Eberts erklärt Wissenschaft, Theologie und Esoterik
Naturheilkunde-DebatteVince Eberts zu Wissenschaft, Theologie, Esoterik. Und was Komplementärmedizin und Alternativmedizin von der Wissenschaft lernen können.
Lebkuchen-Rezept & Lebkuchen-Gewürze
GesundheitlichesLebkuchen-Gewürz & Lebkuchenrezept: Anis, Sternanis, Zimt, Gewürznelke, Kardamom, Muskat, Ingwer, Koriander, Piment, schwarzer Pfeffer u.a.
Alternativmedizin & Krebs
Gesundheitliches, Naturheilkunde-Debatte, PhytotherapieKrebstherapien: Alternativmedizin / Komplementärmedizin / Pflanzenheilkunde können zur Linderung von Nebenwirkungen bei Chemotherapie & Bestrahlung betragen.
Volksinitiative für mehr Transparenz bei der Politikfinanzierung
GesellschaftlichesDer Politikfinanzierung in der Schweiz fehlt es an Transparenz. Das will eine Initiativgrupe ändern. Mehr dazu hier.