Schlagwortarchiv für: Jogging

Beiträge

Sport gegen Depression - ein natürliches Antidepressivum

Dreimal pro Woche eine Dreiviertelstunde Sport hilft über die übliche Behandlung hinaus gegen eine Depression. Zu diesem Schluss kommt eine Metaanalyse der Universität Thessalien. Ist Sport tatsächlich ein natürliches Antidepressivum?Bewegung…

Sport gegen Hitzewallungen in den Wechseljahren

Gesundheitliches

Weiterbildung in Phytotherapie für Berufsleute aus der Krankenpflege - Pflegeheim, Spitex, Klinik, Psychiatrische Klinik, Palliative Care, Spital. Sport gegen Hitzewallungen in den Wechseljahren.

Walking und Jogging helfen gegen Migräne

Gesundheitliches

Jogging, Walking, Nordic Walking, Zumba, Aerobic, Pilates....Bewegung ist gesund. Jogging und Walking helfen gegen Migräne.

Körperliche Bewegung beugt Dickdarmkrebs vor

Gesundheitliches

Körperliche Bewegung beugt Dickdarmkrebs vor. Weiterbildung Phytotherapie für Krankenpflege - Spitex, Pflegeheim, Klinik, Palliative Care.

Kurskalender

14. Februar 2019: Heilpflanzen-Anwendungen bei Hauterkrankungen und Wunden CHF 120.00
Tagesseminar für Berufsleute aus Pflege, Naturheilkunde, Medizin, sowie weitere Interessierte ( auch ohne medizinische Vorkenntnisse). Was tun bei Ekzemen, Fusspilz, Wunden etc.?
23. Februar 2019: Heilpflanzen bei Verdauungsstörungen, Herz-Kreislauf-Beschwerden, Blasenentzündung, Rheuma, Frauenkrankheiten CHF 120.00
Heilpflanzen-Anwendungen für Herz-Kreislauf, Verdauung, Niere/Blase/Prostata, Rheuma und Frauenkrankheiten.
19. März 2019: Heilpflanzen-Anwendungen bei Schlafstörungen, Angst, Depression CHF 120.00
Tagesseminar für Pflegende und weitere am Thema Interessierte, auch ohne medizinische Grundausbildung.
1. Mai 2019: Kräuterwanderung in Quinten am Walensee - eine Entdeckungsreise in die "Riviera der Ostschweiz" - Ausgebucht! CHF 120.00
Diese Kräuterwanderung am 1. Mai ist ausgebucht. Bitte nicht mehr anmelden. Zur Kursausschreibung gelangen Sie im Archiv.
4. Mai 2019: Kräuterwanderung in Quinten am Walensee - eine Entdeckungsreise in die "Riviera der Ostschweiz" CHF 120.00
Heilpflanzen und Wildblumen kennenlernen auf einer Kräuterwanderung in Quinten am Walensee. Frühlingsexkursion in einer faszinierenden See- und Berglandschaft mit fast südländisch-mildem Klima.
11. Mai 2019: Kräuterwanderung zur wildromantischen Flusslandschaft Sihlsprung CHF 120.00
Heilpflanzen und Wildkräuter kennenlernen in der wundersam-urtümlichen Flusslandschaft des Sihltals.
14. Mai 2019: Kräuterspaziergang Zürich Zürichberg (abends) AUSGEBUCHT! CHF 25.00
Eine botanische Entdeckungsreise mit Heilkräuterkunde am Stadtrand - mit Blick in die Ferne über Zürich und vielleicht sogar in die Berge. AUSGEBUCHT!
14. Mai 2019: Kräuterspaziergang Zürich Zürichberg (abends) CHF 25.00
Eine botanische Entdeckungsreise mit Heilkräuterkunde am Stadtrand - mit Blick in die Ferne über Zürich und vielleicht sogar in die Berge.
15. Mai 2019: Kräuterspaziergang Winterthur Goldenberg (abends) Ausgebucht! CHF 25.00
Eine botanische Entdeckungsreise mit Heilkräuterkunde am Stadtrand und am Hang des Goldenbergs. Ausgebucht!
15. Mai 2019: Kräuterspaziergang Winterthur Goldenberg (abends) Ausgebucht! CHF 25.00
Eine botanische Entdeckungsreise mit Heilkräuterkunde am Stadtrand und am Hang des Goldenbergs. Ausgebucht!
18. Mai 2019: Kräuterwanderung in die Auenlandschaft "Petite Camargue" bei Basel (Ausgebucht!) CHF 120.00
Heilpflanzen, Wildkräuter und seltene Orchideen kennenlernen in der faszinierenden Auenlandschaft "Petite Camargue" bei Basel - direkt hinter der Grenze in Frankreich. (Ausgebucht)
25. Mai 2019: Kräuterwanderung in Hemberg im Toggenburg (Kanton St. Gallen) CHF 120.00
Heilpflanzen, Wildkräuter und seltene Orchideen kennenlernen in einer wunderschönen Hochmoorlandschaft mit Blick auf das Säntismassiv.
30. Mai 2019: Kräuterwanderung im Naturparadies Jeizinen - Leuk (Wallis) CHF 120.00
Heilpflanzen, Alpenblumen und Wildkräuter kennenlernen in einer vielfältigen Landschaft mit mediterranem Ambiente.
2. - 4. Juni: Kräuterwanderungen in Trin / Flims (Graubünden) CHF 300.00
Heilpflanzen, Wildkräuter und Alpenblumen kennenlernen auf Kräuterwanderungen in der Surselva (Graubünden). Wir erkunden die faszinierende Rheinschlucht und den Bergfrühling im Bargis-Hochtal.
8. Juni 2019: Kräuterwanderung auf der Rigi - botanische Entdeckungen am Südhang CHF 120.00
Heilpflanzen, Wildkräuter und Alpenblumen entdecken und die fantastische Aussicht von der Rigi auf den Vierwaldstättersee und in die Alpen geniessen.
10. Juni 2019: Kräuterwanderung Höhenweg Elm (Glarus) mit Wildheuerpfad CHF 120.00
Heilpflanzen, Wildkräuter und Alpenblumen kennenlernen in einer faszinierenden Berglandschaft mit vielfältiger Pflanzenwelt
22. Juni 2019: Kräuterwanderung in Vals (Graubünden) CHF 120.00
Heilpflanzen, Wildkräuter und Alpenblumen kennenlernen in einer faszinierenden Berglandschaft.
23. Juni 2019: Kräuterwanderung Lötschentaler Höhenweg (Wallis) CHF 120.00
Heilpflanzen, Wildkräuter, Alpenblumen und wilde Orchideen kennenlernen in der faszinierenden Berglandschaft des Lötschentals und mit eindrücklicher Aussicht auf Gipfel und Gletscher.
29. Juni 2019: Kräuterwanderung alpine Moorlandschaft Moosalp ob Visp (Wallis) CHF 120.00
Heilpflanzen, Wildkräuter und Alpenblumen kennenlernen in einer faszinierenden Berglandschaft.
20. Juli 2019: Kräuterwanderung in die Alpenflora auf Melchsee-Frutt (Obwalden) CHF 120.00
Heilpflanzen, Wildkräuter, Alpenblumen und wilde Orchideen kennenlernen in einer faszinierenden Berglandschaft.
21. Juli 2019: Kräuterwanderung Chäserugg und Schwendiseen im Toggenburg (Kanton St. Gallen) CHF 120.00
Heilpflanzen, Wildkräuter und Alpenblumen kennenlernen in der faszinierenden Berglandschaft Chäserugg / Churfirsten.
27. Juli 2019: Kräuterwanderung Flusslandschaft Thurauen & Alter Rhein CHF 120.00
Heilpflanzen und Wildkräuter kennenlernen und eine der schönsten Flusslandschaften der Schweiz erleben.
7. / 8. September 2019: Heilpflanzen-Seminar über 5 Wochenenden bis Dezember 2019 CHF 1'600.00
Fundiertes, professionelles Heilpflanzen-Wissen in kompakter, verständlicher Form für Interessierte, die Heilpflanzen im privaten Bereich sorgfältig einsetzen wollen, aber auch für Berufsleute aus Gärtnerei, Landwirtschaft, Schule etc. Vorkenntnisse sind nicht nötig, aber auch kein Hindernis.
12. September 2019: Heilpflanzen-Anwendungen in Onkologiepflege und Palliative Care CHF 120.00
Mit Heilpflanzen-Anwendungen lassen sich viele Beschwerden lindern, die als Begleiterscheinung der Tumorerkrankung oder als Folge von Chemo- oder Strahlentherapie auftreten. Dieses Tagesseminar vermittelt dazu fundiertes Wissen an Fachleute aus Pflege, Medizin und Naturheilkunde, aber auch an interessierte Laien (z.B. Krebskranke oder Angehörige).
5. November 2019: Erkältungskrankheiten und grippale Infekte - Prophylaxe und Therapie mit Heilpflanzen CHF 120.00
Tagesseminar in Winterthur für Berufsleute aus Pflege, Naturheilkunde und Medizin, aber auch für weitere Interessierte ohne medizinische Grundausbildung (der Kurs ist gut verständlich).
30. November/ 1. Dezember 2019: Heilpflanzen-Seminar über 6 Wochenenden bis Juni 2020 CHF 1'900.00
Fundiertes, professionelles Heilpflanzen-Wissen in kompakter, verständlicher Form für Interessierte, die Heilpflanzen im privaten Bereich sorgfältig einsetzen wollen, aber auch für Berufsleute aus Gärtnerei, Landwirtschaft, Schule etc. Vorkenntnisse sind nicht nötig, aber auch kein Hindernis.
Ab 19./20. Dezember 2019: Phytotherapie-Ausbildung CHF 5'400.00
Lehrgang über 15mal 2 Tage ab Dezember 2019 bis Juni 2021 für Berufsleute aus Pflege, Naturheilkunde, Medizin - mit beschränkten Plätzen auch für Interessierte ohne medizinische Grundlagen nach Klärungsgespräch.
1. Mai 2020: Kräuterwanderung in Quinten am Walensee - eine Entdeckungsreise in die "Riviera der Ostschweiz" CHF 120.00
Heilpflanzen und Wildblumen kennenlernen auf einer Kräuterwanderung in Quinten am Walensee. Frühlingsexkursion in einer faszinierenden See- und Berglandschaft mit fast südländisch-mildem Klima.
12. - 14. Juni 2020: Kräuterwanderungen in Feldis (Graubünden) CHF 300.00
Wochenendkurs zum Kennenlernen von Heilpflanzen, Wildkräutern und Alpenblumen im Pflanzenparadies Feldis (Graubünden).
28. Juni - 3. Juli 2020: Kräuterwanderungen an der Lenk (Berner Oberland) CHF 480.00
Auf Bergwanderungen in Lenk im Simmental Heilpflanzen, Wildkräuter, Alpenblumen und wilde Orchideen kennenlernen.

Kurskalender

14. Februar 2019: Heilpflanzen-Anwendungen bei Hauterkrankungen und Wunden CHF 120.00
Tagesseminar für Berufsleute aus Pflege, Naturheilkunde, Medizin, sowie weitere Interessierte ( auch ohne medizinische Vorkenntnisse). Was tun bei Ekzemen, Fusspilz, Wunden etc.?
23. Februar 2019: Heilpflanzen bei Verdauungsstörungen, Herz-Kreislauf-Beschwerden, Blasenentzündung, Rheuma, Frauenkrankheiten CHF 120.00
Heilpflanzen-Anwendungen für Herz-Kreislauf, Verdauung, Niere/Blase/Prostata, Rheuma und Frauenkrankheiten.
19. März 2019: Heilpflanzen-Anwendungen bei Schlafstörungen, Angst, Depression CHF 120.00
Tagesseminar für Pflegende und weitere am Thema Interessierte, auch ohne medizinische Grundausbildung.
1. Mai 2019: Kräuterwanderung in Quinten am Walensee - eine Entdeckungsreise in die "Riviera der Ostschweiz" - Ausgebucht! CHF 120.00
Diese Kräuterwanderung am 1. Mai ist ausgebucht. Bitte nicht mehr anmelden. Zur Kursausschreibung gelangen Sie im Archiv.
4. Mai 2019: Kräuterwanderung in Quinten am Walensee - eine Entdeckungsreise in die "Riviera der Ostschweiz" CHF 120.00
Heilpflanzen und Wildblumen kennenlernen auf einer Kräuterwanderung in Quinten am Walensee. Frühlingsexkursion in einer faszinierenden See- und Berglandschaft mit fast südländisch-mildem Klima.
11. Mai 2019: Kräuterwanderung zur wildromantischen Flusslandschaft Sihlsprung CHF 120.00
Heilpflanzen und Wildkräuter kennenlernen in der wundersam-urtümlichen Flusslandschaft des Sihltals.
14. Mai 2019: Kräuterspaziergang Zürich Zürichberg (abends) AUSGEBUCHT! CHF 25.00
Eine botanische Entdeckungsreise mit Heilkräuterkunde am Stadtrand - mit Blick in die Ferne über Zürich und vielleicht sogar in die Berge. AUSGEBUCHT!
14. Mai 2019: Kräuterspaziergang Zürich Zürichberg (abends) CHF 25.00
Eine botanische Entdeckungsreise mit Heilkräuterkunde am Stadtrand - mit Blick in die Ferne über Zürich und vielleicht sogar in die Berge.
15. Mai 2019: Kräuterspaziergang Winterthur Goldenberg (abends) Ausgebucht! CHF 25.00
Eine botanische Entdeckungsreise mit Heilkräuterkunde am Stadtrand und am Hang des Goldenbergs. Ausgebucht!
15. Mai 2019: Kräuterspaziergang Winterthur Goldenberg (abends) Ausgebucht! CHF 25.00
Eine botanische Entdeckungsreise mit Heilkräuterkunde am Stadtrand und am Hang des Goldenbergs. Ausgebucht!
18. Mai 2019: Kräuterwanderung in die Auenlandschaft "Petite Camargue" bei Basel (Ausgebucht!) CHF 120.00
Heilpflanzen, Wildkräuter und seltene Orchideen kennenlernen in der faszinierenden Auenlandschaft "Petite Camargue" bei Basel - direkt hinter der Grenze in Frankreich. (Ausgebucht)
25. Mai 2019: Kräuterwanderung in Hemberg im Toggenburg (Kanton St. Gallen) CHF 120.00
Heilpflanzen, Wildkräuter und seltene Orchideen kennenlernen in einer wunderschönen Hochmoorlandschaft mit Blick auf das Säntismassiv.
30. Mai 2019: Kräuterwanderung im Naturparadies Jeizinen - Leuk (Wallis) CHF 120.00
Heilpflanzen, Alpenblumen und Wildkräuter kennenlernen in einer vielfältigen Landschaft mit mediterranem Ambiente.
2. - 4. Juni: Kräuterwanderungen in Trin / Flims (Graubünden) CHF 300.00
Heilpflanzen, Wildkräuter und Alpenblumen kennenlernen auf Kräuterwanderungen in der Surselva (Graubünden). Wir erkunden die faszinierende Rheinschlucht und den Bergfrühling im Bargis-Hochtal.
8. Juni 2019: Kräuterwanderung auf der Rigi - botanische Entdeckungen am Südhang CHF 120.00
Heilpflanzen, Wildkräuter und Alpenblumen entdecken und die fantastische Aussicht von der Rigi auf den Vierwaldstättersee und in die Alpen geniessen.
10. Juni 2019: Kräuterwanderung Höhenweg Elm (Glarus) mit Wildheuerpfad CHF 120.00
Heilpflanzen, Wildkräuter und Alpenblumen kennenlernen in einer faszinierenden Berglandschaft mit vielfältiger Pflanzenwelt
22. Juni 2019: Kräuterwanderung in Vals (Graubünden) CHF 120.00
Heilpflanzen, Wildkräuter und Alpenblumen kennenlernen in einer faszinierenden Berglandschaft.
23. Juni 2019: Kräuterwanderung Lötschentaler Höhenweg (Wallis) CHF 120.00
Heilpflanzen, Wildkräuter, Alpenblumen und wilde Orchideen kennenlernen in der faszinierenden Berglandschaft des Lötschentals und mit eindrücklicher Aussicht auf Gipfel und Gletscher.
29. Juni 2019: Kräuterwanderung alpine Moorlandschaft Moosalp ob Visp (Wallis) CHF 120.00
Heilpflanzen, Wildkräuter und Alpenblumen kennenlernen in einer faszinierenden Berglandschaft.
20. Juli 2019: Kräuterwanderung in die Alpenflora auf Melchsee-Frutt (Obwalden) CHF 120.00
Heilpflanzen, Wildkräuter, Alpenblumen und wilde Orchideen kennenlernen in einer faszinierenden Berglandschaft.
21. Juli 2019: Kräuterwanderung Chäserugg und Schwendiseen im Toggenburg (Kanton St. Gallen) CHF 120.00
Heilpflanzen, Wildkräuter und Alpenblumen kennenlernen in der faszinierenden Berglandschaft Chäserugg / Churfirsten.
27. Juli 2019: Kräuterwanderung Flusslandschaft Thurauen & Alter Rhein CHF 120.00
Heilpflanzen und Wildkräuter kennenlernen und eine der schönsten Flusslandschaften der Schweiz erleben.
7. / 8. September 2019: Heilpflanzen-Seminar über 5 Wochenenden bis Dezember 2019 CHF 1'600.00
Fundiertes, professionelles Heilpflanzen-Wissen in kompakter, verständlicher Form für Interessierte, die Heilpflanzen im privaten Bereich sorgfältig einsetzen wollen, aber auch für Berufsleute aus Gärtnerei, Landwirtschaft, Schule etc. Vorkenntnisse sind nicht nötig, aber auch kein Hindernis.
12. September 2019: Heilpflanzen-Anwendungen in Onkologiepflege und Palliative Care CHF 120.00
Mit Heilpflanzen-Anwendungen lassen sich viele Beschwerden lindern, die als Begleiterscheinung der Tumorerkrankung oder als Folge von Chemo- oder Strahlentherapie auftreten. Dieses Tagesseminar vermittelt dazu fundiertes Wissen an Fachleute aus Pflege, Medizin und Naturheilkunde, aber auch an interessierte Laien (z.B. Krebskranke oder Angehörige).
5. November 2019: Erkältungskrankheiten und grippale Infekte - Prophylaxe und Therapie mit Heilpflanzen CHF 120.00
Tagesseminar in Winterthur für Berufsleute aus Pflege, Naturheilkunde und Medizin, aber auch für weitere Interessierte ohne medizinische Grundausbildung (der Kurs ist gut verständlich).
30. November/ 1. Dezember 2019: Heilpflanzen-Seminar über 6 Wochenenden bis Juni 2020 CHF 1'900.00
Fundiertes, professionelles Heilpflanzen-Wissen in kompakter, verständlicher Form für Interessierte, die Heilpflanzen im privaten Bereich sorgfältig einsetzen wollen, aber auch für Berufsleute aus Gärtnerei, Landwirtschaft, Schule etc. Vorkenntnisse sind nicht nötig, aber auch kein Hindernis.
Ab 19./20. Dezember 2019: Phytotherapie-Ausbildung CHF 5'400.00
Lehrgang über 15mal 2 Tage ab Dezember 2019 bis Juni 2021 für Berufsleute aus Pflege, Naturheilkunde, Medizin - mit beschränkten Plätzen auch für Interessierte ohne medizinische Grundlagen nach Klärungsgespräch.
1. Mai 2020: Kräuterwanderung in Quinten am Walensee - eine Entdeckungsreise in die "Riviera der Ostschweiz" CHF 120.00
Heilpflanzen und Wildblumen kennenlernen auf einer Kräuterwanderung in Quinten am Walensee. Frühlingsexkursion in einer faszinierenden See- und Berglandschaft mit fast südländisch-mildem Klima.
12. - 14. Juni 2020: Kräuterwanderungen in Feldis (Graubünden) CHF 300.00
Wochenendkurs zum Kennenlernen von Heilpflanzen, Wildkräutern und Alpenblumen im Pflanzenparadies Feldis (Graubünden).
28. Juni - 3. Juli 2020: Kräuterwanderungen an der Lenk (Berner Oberland) CHF 480.00
Auf Bergwanderungen in Lenk im Simmental Heilpflanzen, Wildkräuter, Alpenblumen und wilde Orchideen kennenlernen.