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Gewürztee aus Indien: Was ist Chai?

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Chai Tee ist ein Gewürztee aus Indien, der sich in Europa seit einiger Zeit zum Trendgetränk entwickelt hat. Die Chai-Teemischung besteht aus Schwarztee sowie Gewürzen wie Zimt, Ingwer, Pfeffer, Nelken und Kardamom. Doch auch Anis, Fenchel,…

Teebaumöl gegen Akne

Weiterbildung Phytotherapie für Krankenpflege - Spitex, Pflegeheim, Klinik, Psychiatrische Klinik, Palliative Care, Spital. Teebaumöl gegen Akne.

Gewürznelke lindert Schmerzen

Weiterbildung für Spitex, Pflegeheim, Psychiatrische Klinik, Palliative Care, Spital. Gewürznelke lindert Schmerzen.

Kräuter und ihre Wirkung: Zitronenmelisse

Pflanzenheilkunde: Zitronenmelisse hilft bei Einschlafstörungen. Melissenextrakt und Melissenöl hemmt Herpesinfektionen (Fieberbläschen, Lippenbläschen).

Ingwertee gegen Übelkeit und Erbrechen

Ingwertee gegen Übelkeit und Erbrechen. Ingwer wirkt auch gegen Erkälltungskrankheiten wie Husten, Schnupfen, Halsentzündungen. Bei Schwangerschaftserbrechen und Schwangerschaftsübelkeit wird Ingwer kontrovers diskutiert. Bei Reisekrankheit und gegen Übelkeit bei Chemotherapie wird Ingwer angewendet.

Einige Gewürze senken Blutfettwerte und Insulinproduktion

Kurkuma, Nelken, Paprika, Oregano, Rosmarin, Zimt und schwarzer Pfeffer reduzieren Blutfettwerte und Insulinausschüttung. Sie sind zugleich Gewürze und Heilpflanzen.

Ätherische Öle gegen Bakterien

Teebaumöl, Thymianöl, Eukalyptusöl - wirksame ätherische Öle mit antibakterieller Wirkung, beispielsweise gegen MRSA. Weiterbildung für Krankenpflege: Spitex, Palliative Care, Pflegeheim, Psychiatrische Klinik, Spital.

Gewürznelken sind effiziente natürliche Antioxidantien

Weiterbildung für Spitex, Pflegeheim, Psychiatrische Klinik, Palliative Care, Spital. Gewürznelken sind effiziente natürliche Antioxidantien.