Beiträge
Gut für die Gesundheit: Bewegung drosselt Insulin-Produktion
Gesundheitliches«Bewegung» ist eine der fünf Säulen nach Kneipp und damit ein Element der klassischen Naturheilkunde. Die Julius-Maximilians-Universität Würzburg hat interessante Forschungsergebnisse publiziert zum günstigen Einfluss von Bewegung auf…
Wichtig zu wissen: Herzinfarkt-Warnzeichen bei Frauen sind anders
GesundheitlichesBei Frauen wird ein Herzinfarkt nicht selten zu spät erkannt, weil er sich mit anderen Symptomen zeigt, wie sie typischerweise von Männern bekannt sind. Dadurch kommen Frauen manchmal zu spät ins Spital, was ihre Heilungs- und Überlebenschancen…
Salbei im Garten und als Heilpflanze
Natur, PhytotherapieWelche Bedingungen braucht Salbei im Garten und wie lässt er sich als Heilpflanze einsetzen? Lesen Sie dazu mehr in diesem Betrag.
Sport gegen Depression - ein natürliches Antidepressivum
GesundheitlichesDreimal pro Woche eine Dreiviertelstunde Sport hilft über die übliche Behandlung hinaus gegen eine Depression. Zu diesem Schluss kommt eine Metaanalyse der Universität Thessalien. Ist Sport tatsächlich ein natürliches Antidepressivum?
Bewegung…
Inhaltsverzeichnis: Phytotherapie in der Gynäkologie
PhytotherapieHier finden Sie die wichtigsten Stichworte, die ich im Heilpflanzen-Seminar und in der Phytotherapie-Ausbildung zum Thema „Phytotherapie in der Gynäkologie“ vermittle.
Wir befassen uns vor allem mit Heilpflanzen-Anwendungen in folgenden…
Rotes Weinlaub und Rosskastanien-Extrakt gegen Krampfadern – ja, aber in welcher Form?
PhytotherapieWeiterbildung für Krankenpflege: Spitex, Palliative Care, Pflegeheim, Psychiatrische Klinik, Spital. Rotes Weinlaub und Rosskastanien-Extrakt gegen Krampfadern – ja, aber in welcher Form?
Vaginalcreme mit Fenchel gegen Scheidentrockenheit
PhytotherapieWeiterbildung Phytotherapie für Krankenpflege - Spitex, Pflegeheim, Klinik, Psychiatrische Klinik, Palliative Care, Spital. Vaginalcreme mit Fenchel gegen Scheidentrockenheit.
Hormonersatztherapie steigert Risiko auf Eierstockkrebs
Gesundheitliches, PhytotherapieWeiterbildung in Phytotherapie für Berufsleute aus der Krankenpflege - Pflegeheim, Spitex, Klinik, Psychiatrische Klinik, Palliative Care, Spital. Hormonersatztherapie steigert Risiko auf Eierstockkrebs.
Phytoöstrogene: Hopfen bei Hitzewallungen in den Wechseljahren
PhytotherapieWeiterbildung in Phytotherapie für Berufsleute aus der Krankenpflege - Pflegeheim, Spitex, Klinik, Psychiatrische Klinik, Palliative Care, Spital. Phytoöstrogene: Hopfen bei Hitzewallungen in den Wechseljahren.
Testosteron: Fragwürdige Hormontherapie für Männer
GesundheitlichesWeiterbildung für Spitex, Pflegeheim, Klinik, Palliative Care. Testosteron: Fragwürdige Hormontherapie für Männer.
Johanniskraut zur Arzneipflanze des Jahres 2015 gewählt
PhytotherapieWeiterbildung für Spitex, Pflegeheim, Psychiatrische Klinik, Palliative Care, Spital. Johanniskraut zur Arzneipflanze des Jahres 2015 gewählt.
Naturheilkunde in der Onkologie
Gesundheitliches, PhytotherapieWeiterbildung Phytotherapie für Krankenpflege - Spitex, Pflegeheim, Klinik, Psychiatrische Klinik, Palliative Care, Spital. Naturheilkunde in der Onkologie.
Heilpflanzen in den Wechseljahren
Naturheilkunde-Debatte, PhytotherapieWeiterbildung Phytotherapie für Krankenpflege - Spitex, Pflegeheim, Klinik, Psychiatrische Klinik, Palliative Care, Spital. Heilpflanzen in den Wechseljahren.
Forschung zum Wirkungsmechanismus von Traubensilberkerze bei Wechseljahrbeschwerden
PhytotherapieWeiterbildung Phytotherapie für Krankenpflege - Spitex, Pflegeheim, Klinik, Psychiatrische Klinik, Palliative Care, Spital. Forschung zum Wirkungsmechanismus von Traubensilberkerze bei Wechseljahrbeschwerden.
Mit Salbei gegen übermässiges Schwitzen
PhytotherapieDie Boulevard-Zeitung "Krone" empfiehlt Salbei gegen übermässigem Schwitzen - bringt aber einiges durcheinander. Lesen Sie mehr dazu hier.
Phytoöstrogene: Soja und Rotklee ohne Wirkung bei Hitzewallungen?
Gesundheitliches, PhytotherapieViele Frauen setzen bei Wechseljahrbeschwerden auf Phytoöstrogene aus Soja oder Rotklee. Was davon zu halten ist, lesen Sie hier.
Lebensstiländerungen können Bluthochdruck senken
Gesundheitliches, PhytotherapieMehr Bewegung, weniger Rauchen, weniger Übergewicht - diese Lebensstiländerungen helfen bei Bluthochdruck. Details dazu hier.
Frauenmantel im Heilpflanzenlexikon
Naturheilkunde-Debatte, PhytotherapieWas sagt eigentlich die Phytotherapie zum Frauenmantel, der wichtigsten Frauenpflanze der traditionellen Pflanzenheilkunde. Mehr dazu hier.
Studie testet Salbei-Extrakt zum Abstillen
PhytotherapieSalbei wird zum Abstillen empfohlen. Nun hat eine Studie die Wirksamkeit überprüft. Die Ergebnisse dieser Untersuchung finden Sie hier.
Phytotherapie in der Gynäkologie
PhytotherapieEin schönes Zitat zur Phytotherapie in der Gynäkologie - und ein Kommentar dazu von mir, können Sie hier lesen.
Radiotipp: Ganz schön krank? - Die Pathologisierung der Gesellschaft (Bayern 2 RadioWissen)
Gesellschaftliches, GesundheitlichesGanz schön krank? - Ein hörenswerter Radiotipp von Bayern 2 RadioWissen zur Pathologisierung der Gesellschaft.
Fundstück: Salbei gegen übermässiges Schwitzen
PhytotherapieWie genau wirkt Salbei gegen übermässiges Schwitzen? Hier finden sie dazu interessante Informationen aus einem Test.
Heilkräuter & Prämenstruelles Syndrom (PMS)
PhytotherapieWelche Typen des Prämenstruellen Syndroms (PMS) gibt es und welche Heilkräuter können die Beschwerden lindern? Mehr dazu finden Sie hier.
Sport gegen Hitzewallungen in den Wechseljahren
Gesundheitlichesissenschaftler empfehlen Sport gegen Hitzewallungen in den Wechseljahren. Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie hier.
Granatapfel-Extrakt: Keine Besserung von Hitzewallungen in den Wechseljahren
Philosophisches, PhytotherapieGranatapfel-Extrakt zeigt in einer Studie keine Besserung von Hitzewallungen in den Wechseljahren. Details dazu finden Sie hier.
Isoflavone aus Soja und Rotklee bei Wechseljahrsbeschwerden
Gesundheitliches, PhytotherapieHier ein fundiertes Zitat zur Bedeutung von Isoflavonen aus Soja und Rotklee bei Wechseljahrsbeschwerden und ein Kommentar von mir.
Traubensilberkerze (Cimicifuga racemosa) bei Wechseljahrsbeschwerden
PhytotherapieHeilpflanzen-Extrakte aus Traubensilberkerze sind das am besten belegt als Phytopharmaka bei Wechseljahrsbeschwerden. Mehr dazu hier.
Soja reduziert Hitzewallungen in den Wechseljahren
GesundheitlichesWissenschaftler werteten 19 Studien aus, die bisher zur Auswirkung von Soja auf die Wechseljahre durchgeführt wurden. Hier die Ergebnisse:
Blick ins Pflanzenlexikon: Salbei (Salvia)
Gesundheitliches, Natur, PhytotherapieSalbei ist in Botanik und Phytotherapie eine wichtige Pflanzengattung. Hier ein Überblick der wichtigsten Salbei-Arten mit Inhaltsstoffen.
Zügig Gehen reduziert Darmkrebsrisiko
GesundheitlichesTägliches velofahren oder schnelles Gehen reduzieren das Risiko, an Darmkrebs zu erkranken. Das schreibt die Deutsche Krebshilfe. Mehr hier.
Heilpflanzen bei Wallungen im Klimakterium
PhytotherapieTraubensilberkerze (Cimicifuga racemosa) ist in der Phytotherapie die wichtigste Heilpflanze gegen Wallungen im Klimakterium. Mehr dazu hier.
Hopfen & Phytoöstrogene
PhytotherapiePhytoöstrogene im Hopfen, da gibt es ganze Reihe von fragwürdigen Geschichten z.B. vom Biertrinker, dessen Brüste durch die Phytoöstrogene wachsen.
Weniger Tote durch Brustkrebs dank Phytoöstrogenen?
Gesundheitliches, PhytotherapieZahlreiche Untersuchungen schreiben den Phytoöstrogenen, also Pflanzeninhaltsstoffen mit hormonähnlicher Wirkung, krebshemmende Eigenschaften zu.
Kräutertees aus dem Garten
PhytotherapieHeilkräuter wie Thymian, Salbei, Spitzwegerich, Malvenblüten, Pfefferminze, Brennnessel, Schafgarbe, Kamille eignen sich sehr gut als Kräutertee aus dem Garten.
Menopause - kein Herzkreislaufrisiko
GesundheitlichesDiese Studie bestätigt, auf welch fragwürdigen Vorannahmen die Hormonersatztherapie gründet. Die fast „flächendeckende“ Behandlung von Frauen in den Wechseljahren mit einer „Hormonersatztherapie“ ist sehr kritikwürdig.
DFG unterstützt Forschung zu Soja-Isoflavonen
Gesundheitliches, PhytotherapieSoja-Isoflavone sind als Nahrungsergänzungsmittel im Handel und werden mit günstigen Effekten auf die Gesundheit beworben. Trotz intensiver Forschung in den letzten Jahren sind ihre Wirkungen bis heute aber unklar.
Wechseljahre - Keine Linderung von Hitzewallungen durch Soja
Gesundheitliches, PhytotherapieIsoflavone aus Soja zeigen in einer Studie keine Wirkung gegen Hitzewallungen in den Wechseljahren. Auch die Knochendichte wurde durch Isoflavone aus Soja nicht beeinflusst.
Pflanzenheilkunde: Frauenmantel hilft bei........
Naturheilkunde-Debatte, PhytotherapiePflanzenheilkunde: Über Frauenmantel und seine Wirkung kursieren zahlreiche Anekdoten, jedoch wenig Fakten.
Atemnot mit sojareicher Ernährung reduzieren
Gesundheitliches, PhytotherapieMenschen, die sich sojareich ernähren, leiden seltener an Atemnot, weil sie eine bessere Lungenfunktion haben.
Mönchspfeffer bei Prämenstruellem Syndrom (PMS)
PhytotherapieMönchspfeffer (Keuschlamm, Vitex agnus-castus) kann Depressionen, Reizbarkeit, Ödeme, Brustspannen und Kopfscherzen lindern.
Heilpflanzen für die Wechseljahre
PhytotherapieZahlreiche Frauen sind misstrauisch und bevorzugen Arzneien mit Wirkstoffen aus der Traubensilberkerze (Cimicifuga) oder Nahrungsergänzungsmitteln mit Soja und Rotklee.
Phytoöstrogene aus Soja - Helfer bei Lungenkrebs?
GesundheitlichesPhytoöstrogene (Daidzein, Genistein u.a.) zeigen günstige Effekte im Zellversuch. Was sind Isoflavone / Isoflavonoide?
Über Pflanzenheilkunde und die Hormone der Frau.....
PhytotherapieMönchspfeffer ist in der Phytotherapie eine wichtige Heilpflanze bei PMS und im Frühklimakterium.
Zur "Karriere" der Phytoöstrogene
PhytotherapieFür die Anwendung bei Wechseljahresbeschwerden. Bei Soja wird untersucht, ob hoher Soja-Konsum eine gewisse Schutzwirkung gegen Brustkrebs...
Soja: Keine Wirkung gegen Hitzewallungen in den Wechseljahren
Gesundheitliches, PhytotherapieSoja wirke nicht gegen Hitzewallungen und eigne sich auch nicht zur Prävention von Brustkrebs, erklärt die Toxikologin Helga Stopper.
Traubensilberkerze & Wechseljahrsbeschwerden
PhytotherapieTraubensilberkerze zählt zu den wichtigsten Heilpflanzen der Phytotherapie für den Bereich "Gynäkologie". Die Wirkung gegen Hitzewallungen...
Infoportal
Soja
Soja
Weniger Arteriosklerose durch Sojaproteine
Sojaproteine senken das Fortschreiten der Arteriosklerose bei postmenopausalen Frauen. Besonders bei den Frauen, die innerhalb von kurzer Zeit nach ihrer Menopause das Sojaprotein konsumierten,…
Hopfen
HOPFEN
Hopfen bei Unruhe, Angst und Schlafstörungen
Die Deutsche Apotheker Zeitung hat ein Pflanzenporträt veröffentlicht über den Hopfen (Humulus lupulus) in der Phytotherapie. Darin kommen auch die Wirkstoffe zu Sprache:
„Hopfen…
Fenchel
FENCHEL
Kinderheilkunde: Fencheltee bei “Dreimonatskoliken”
In der Zeitschrift der österreichischen Gesellschaft für Phytotherapie (Nr. 5 / 2017) berichtet Univ.-Doz. DDr. Ulrike Kastner über die Behandlung von Magen-Darmbeschwerden…
Phytotherapie in der Gynäkologie
PHYTOTHERAPIE IN DER GYNÄKOLOGIE
Premens oder Prefemin bei PMS – wo liegt der Unterschied?
Ich bin an einem Kurs wieder einmal gefragt worden, wo denn der Unterschied liege zwischen Premens und Prefemin, die beide gegen Beschwerden…