Phytotherapie Seminare

Phytotherapie Seminare

Ausbildungen | Heilpflanzen-Kurse | Kräuterwanderungen

Blog

Gesundheitliches

Avatar-Foto

Verstopfung: Was bringen Allgemeinmassnahmen

Faserreiche Kost und verstopfungsfördernde Lebensmittel meiden: Das sind im Wesentlichen schon die Allgemeinmaßnahmen, die mit Aussicht auf Erfolg Patienten mit chronischer Verstopfung (Obstipation) guten Gewissens empfohlen werden können. Immer wieder fragen Patienten mit chronischer Verstopfung nach, inwieweit sie dieses Problem selbst beeinflussen können. Empfohlen werden könnten dann eine faserreiche Ernährung mit mindestens 30 g Ballaststoffen ...Mehr erfahren

Phytotherapie

Avatar-Foto

Auch bei Heilpflanzen-Präparaten auf Wechselwirkungen achten

Die Einnahme von Medikamenten aus Heilpflanzen (Phytotherapeutika) ist bei vielen Beschwerden eine wirksame Behandlungsmöglichkeit. Jedoch können auch diese natürlich vorkommenden Wirkstoffe, wenn sie kombiniert mit anderen Medikamenten eingenommen werden, unerwünschte oder sogar gefährliche Nebenwirkungen auslösen. „So kann beispielsweise ein Johanniskraut-Präparat die Wirkung verschiedener Medikamente herabsetzen. Daher sollten Patienten, die Cyclosporin, Tacrolimus, Proteaseinhibitoren oder Zytostatika einnehmen, ...Mehr erfahren

Gesundheitliches

Avatar-Foto

Hämorrhoiden-Behandlung besser mit Salben statt Zäpfchen

In Anfangsstadien lassen sich Beschwerden durch Hämorrhoiden mit rezeptfreien Heilmitteln wirkungsvoll lindern. Dabei lassen sie sich besser mit Salben und Cremes therapieren als mit speziellen Zäpfchen. Das erklärt der Bundesverbandes der Coloproktologen. Die äußerlich aufzutragenden Präparate enthalten Wirkstoffe, die den Schmerz lindern und den Juckreiz stillen. Zinksalbe hilft zum Beispiel der Haut, sich zu erholen. ...Mehr erfahren

Gesundheitliches

Avatar-Foto

Randensaft (Rote Beete) kann Lungenkranke bei Fitness-Programm unterstützen

Der Saft der Roten Beete (Randensaft) hilft, die körperliche Ausdauer um etwa 15 Prozent zu erhöhen, was nicht nur für Athleten von Interesse sein dürfte, sondern auch für Menschen mit chronisch obstruktiven Atemwegserkrankungen wie Raucherbronchitis (COPD) . Darauf machen die Lungenärzte der Deutschen Gesellschaft für Pneumologie und Beatmungsmedizin (DGP) in Werne unter Berufung auf die ...Mehr erfahren

Phytotherapie

Avatar-Foto

Pestwurz-Extrakt auch weiterhin bestellbar

Migräne-Patienten können weiter einen identischen Pestwurz-Extrakt nutzen, obwohl das Präparat Petadolex® in Deutschland aus formalen Gründen keine Nachzulassung bekommen hat. Der in Deutschland noch bis vor Kurzem erhältliche Pestwurz-Extrakt Petadolex® zur Migräne-Prophylaxe hat vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte aus formalen Gründen keine Nachzulassung bekommen, wie die MigräneLiga e.V. Deutschland mitgeteilt hat, weil bei dem ...Mehr erfahren

Phytotherapie

Avatar-Foto

Phytotherapie: Auf die Mischung kommt es an

Ein pflanzliches Vielstoffgemisch wirkt meist stärker als die Summe seiner Einzelteile“, sagt Professor Hildebert Wagner . Die Idee hatte er bereits vor vielen Jahren: “Wenn meine Doktoranden aus zunächst hochwirksamen Pflanzenextrakten einen Einzelstoff isoliert haben, nahm die pharmakologische Wirkung meist deutlich ab”, erzählt der ehemalige Direktor des Instituts für Pharmazeutische Biologie der Ludwig-Maximilians-Universität München. “Haben ...Mehr erfahren

Phytotherapie

Avatar-Foto

Studie zeigt: Auch Schulkinder schlafen mit Baldrian besser

Guter Schlaf ist eine wichtige Voraussetzung für die Gesundheit. Das gilt für Kinder in speziellem Maß. Grundschulkinder brauchen etwa zwölf Stunden, Zehnjährige etwa neun bis zehn Stunden Schlaf pro Nacht. Doch viele schaffen das nicht: Nach einer Untersuchung der Universität Köln mit rund 11.500 Kindern leiden etwa 10 bis 15 Prozent der Grundschulkinder in Deutschland ...Mehr erfahren

Phytotherapie

Avatar-Foto

Knoblauch entspannt Blutgefässe dank Schwefelwasserstoff

Dem Wirkmechanismus von Knoblauch auf der Spur US-Wissenschaftler haben die lange bekannte, aber bisher nicht ergründete Heilwirkung von Knoblauch aufgeklärt. Demnach werden die Knoblauch-Inhaltsstoffe von den roten Blutkörperchen des Menschen in Schwefelwasserstoff (H2S) verwandelt. Schwefelwasserstoff entspannt die Blutgefäße und verbessert dadurch die Blutzirkulation im Körper, wie Gloria Benavides und Kollegen von der Universität von Alabama ...Mehr erfahren

Gesellschaftliches

Avatar-Foto

Neuer Kinofilm „Wüstenblume“ zur grausamen Tradition der Frauenbeschneidung

Die autobiografische Veröffentlichung “Wüstenblume” von Waris Dirie löste eine Welle von Mitgefühl und Protest aus. Im Alter von 5 Jahren hat Waris Dirie die Beschneidung erlebt, verließ später ihre afrikanische Heimat und wurde in London als Model entdeckt. Jetzt setzt sich Waris Dirie als Sonderbotschafterin der UNO gegen die Genitalverstümmelung von Frauen ein. Geboren in ...Mehr erfahren

Phytotherapie

Avatar-Foto

Ballaststoffe bessern Reizdarmsyndrom

Ballaststoffe können die Beschwerden beim Reizdarmsyndrom deutlich vermindern. Die Wirkung zeigte sich in einer randomisierten klinischen Studie im Britischen Ärzteblatt (BMJ 2009; 339: b3154) allerdings abhängig von der Wahl des Präparates.??Die meisten Ärzte empfehlen ihren Patienten mit Reizdarmsyndrom, den Anteil von Ballaststoffen in der Nahrung zu steigern. Viele verordnen entsprechende Heilpflanzen-Präparate. Die Behandlung war bisher ...Mehr erfahren

Gesundheitliches

Avatar-Foto

Warnung vor illegalem Schlankheitsmittel „Ultra Effect“

Wegen gravierender gesundheitlicher Risiken warnt das Bayerische Landesamt für Gesundheit (LGL) vor dem illegalen Schlankheitsmittel „Ultra Effect“. Untersuchungen des LGL hätten ergeben, dass das als „natürlich“ deklarierte Produkt zwei nicht angegebene Wirkstoffe enthält, für die vielfältige Nebenwirkungen und Anwendungsbeschränkungen bekannt sind, teilte die Erlanger Behörde mit. Der Wirkstoff Sibutramin könne Blutdruck und Herzfrequenz steigern sowie ...Mehr erfahren

Gesundheitliches

Avatar-Foto

Reizdarm: ausgewogene Kost und Entspannung hilft

Menschen, die unter Bauchschmerzen und Stuhlunregelmäßigkeiten infolge eines Reizdarmsyndroms leiden, können ihre Beschwerden häufig lindern, indem sie auf eine ausgewogene, faserreiche Ernährung achten. “Naturbelassene Lebensmittel, frisches Obst, Gemüse und Salat regen den Darm zu einer guten Verdauungsleistung an. Auch Ballaststoffe sind wichtig, die Menge an Ballaststoffen sollte jedoch langsam gesteigert werden, da diese zu Blähungen ...Mehr erfahren