Husten ohne Ende soll abgeklärt werden – kurzfristig hilft Eibischtee
Üblicherweise sorgt der Hustenstoß für die Entfernung von Schadstoffen, zähem Schleim und Fremdkörpern aus den Atemwegen....Mehr erfahren
Capsaicin-Creme hilft gegen Juckreiz
Bei chronischem Juckreiz können Cremes mit Capsaicinoiden lindernd wirken. Diese Naturstoffe sind in Cayennepfeffer und anderen Paprika-Arten enthalten....Mehr erfahren
Schweinegrippe: Heilpflanzen als Neuraminidase-Hemmer wirksam?
In den Diskussionen rund um die Schweinegrippe taucht immer wieder die Frage nach Heilpflanzen auf, die ähnlich wie Tamiflu® wirken könnten....Mehr erfahren
Knoblauch gegen Erkältungen
Der Knoblauch ist eine der ältesten Heilpflanzen. Allicin gilt als einer der Hauptwirkstoffe des Knoblauchs. In Studien zeigte Knoblauch......Mehr erfahren
Buchtipp: „Aromatherapie“ von Wabner / Beier
Eine Einführung in die Grundlagen der Aromatherapie, z.B. : Herstellung von ätherischen Ölen, Qualitätsrichtlinien, Standards und Reinheit. ...Mehr erfahren
Quercetin zur sportlichen Leistungssteigerung?
Kann man mit dem Polyphenol Quercetin auch bei Menschen die Fitness ohne die Mühsal eines schweißtreibenden Ausdauertrainings verbessern?...Mehr erfahren
Curcumin: Curry-Inhaltsstoff zeigt Antikrebswirkung im Labortest
Curry: Sein Inhaltsstoff Curcumin entwickelte in einer Studie auch eine Wirkung gegen Zellen des Ösophaguskarzinoms (Speiseröhrenkrebs)....Mehr erfahren
Anthocyane als Entzündungshemmer
In zahlreichen Studien konnte eine antioxidative Aktivität von Anthocyanen gezeigt werden. Diese Resultate sollen die positiven Effekte einer anthocyanreichen Ernährung erklären....Mehr erfahren
Essen und Trinken können Schmerzen lindern – auch Kräutertees?
Das Magazin “Focus” berichtete online über eine Studie, welche auch für die Anwendung von Kräutertees Schlussfolgerungen zulässt....Mehr erfahren
Hustentee aus Isländisch Moos und Eibischwurzel kalt ansetzen
Mit kaltem Wasser werden aus dem Isländisch Moos die erwünschten Schleimstoffe, aber nicht die extrem bitteren Flechtensäuren extrahiert....Mehr erfahren
Winterdepressionen – Bewegung, Licht und Johanniskraut
Mit dem jahreszeitlich bedingten Lichtmangel kommen etwa zwei Prozent der Bevölkerung nicht zurecht. Gegen den Herbst- und Winterblues lässt sich aber aktiv etwas tun....Mehr erfahren
Pflanzenheilkunde: Kräuterkissen für guten Schlaf
Düfte können eine starke Wirkung auf den Menschen haben. Die Gerüche einiger Pflanzen wirken beruhigend und werden deshalb als Einschlafhilfen genutzt....Mehr erfahren