Phytotherapie Seminare

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Ausbildungen | Heilpflanzen-Kurse | Kräuterwanderungen

Phytotherapie

Gesundheitliches

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Reizdarm: ausgewogene Kost und Entspannung hilft

Menschen, die unter Bauchschmerzen und Stuhlunregelmäßigkeiten infolge eines Reizdarmsyndroms leiden, können ihre Beschwerden häufig lindern, indem sie auf eine ausgewogene, faserreiche Ernährung achten. “Naturbelassene Lebensmittel, frisches Obst, Gemüse und Salat regen den Darm zu einer guten Verdauungsleistung an. Auch Ballaststoffe sind wichtig, die Menge an Ballaststoffen sollte jedoch langsam gesteigert werden, da diese zu Blähungen ...Mehr erfahren

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Phytotherapie bei Husten: Wirksamkeit in Studien nachgewiesen

Bei Husten und akuter Bronchitis haben Phytotherapeutika eine lange Tradition. In Studien mit Erwachsenen und mit Kindern und Jugendlichen überzeugte ein Hustensirup mit einer Kombination von Extrakten aus Thymian und Efeu durch schnelle Linderung der Symptome. Bis vor wenigen Jahren gab es zur Behandlung mit Arzneipflanzen nur Anwendungsbeobachtungen. „In der Zwischenzeit gibt es aber tatsächlich ...Mehr erfahren

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Wie kommt Phytotherapie in die Krankenpflege?

Damit Phytotherapie in Kliniken, Pflegeheimen und Spitexorganisationen erfolgreich Fuss fassen kann, müssen verschiedene Elemente zusammenwirken: 1. Kompetenz der Phytotherapie-Pflegefachleute Phytotherapie-Anwendungen in der Pflege müssen mit nachvollziehbaren, guten Argumenten begründet werden können. Dazu braucht es professionelles Fachwissen. Unsere Erfahrung ist, dass sehr viele Ärztinnen und Ärzte durchaus offen sind für phytotherapeutische Anwendungen, wenn diese fundiert begründet ...Mehr erfahren

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Weiterbildung: Komplementäre Wege in der Pflege – Phytotherapie bietet beste Voraussetzungen

Eine zunehmende Zahl von Pflegenden interessiert sich für komplementäre Wege in der Pflege bzw. komplementäre Pflege und macht Weiterbildungen oder Ausbildungen in diesem Bereich. Oft gelingt aber die Umsetzung des Gelernten in den Pflegealltag nicht wirklich. Es bleibt dann bei engagierten, aber aussichtslosen “Einzelaktionen” oder bei Anwendungen im privaten Umfeld. Das ist jedoch meistens nicht, ...Mehr erfahren

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Schweinegrippe – was bieten die Heilpflanzen?

Diese Frage wird mir in den letzten Wochen immer wieder gestellt. Und darüber nachzudenken scheint mir durchaus legitim. Gleichzeitig will ich aber keinesfalls grosse Versprechungen in die Welt setzen. Das würde ganz und gar meiner Grundhaltung zuwider laufen. Eine ziemliche Gratwanderung also. Darum hier ein paar Gedanken zum Thema “Schweinegrippe und Phytotherapie bzw. Pflanzenheilkunde” – ...Mehr erfahren

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Phytotherapie & Kinderheilkunde

Dem Thema “Phytotherapie in der Kinderheilkunde” widmet die Zeitschrift “PHYTOTherapie Austria” in ihrer neuesten Ausgabe einen Schwerpunkt-Artikel. Die Autorin Univ.-Doz. Mag. pharm. DDr. Ulrike Kastner arbeitet am St. Anna Kinderspital in Wien. Einleitend umreisst die Autorin die Bedeutung der Phytotherapie in der Kinderheilkunde: “Phytopharmaka zählen heute in der Kinderheilkunde zu denjenigen Medikamenten, die mehr denn ...Mehr erfahren

Naturheilkunde-Debatte

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Phytotherapie – ein lebendiges und offenes Feld

„Das Ärgerlichste in dieser Welt ist, dass die Dummen todsicher und die Intelligenten voller Zweifel sind.“ Bertrand Russell (1872 – 1970), britischer Philosoph, Mathematiker, Logiker, Schriftsteller, Sozialist und Pazifist Was heisst denn dieses Russell-Zitat nun bezüglich Phytotherapie bzw. Pflanzenheilkunde? Wenn Ihnen jemand verspricht, das endgültige, zweifelsfreie, höchste, innerste, geheimste….. Wissen über Heilpflanzen zu vermitteln, dann ...Mehr erfahren

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Schwangerschaft: Ballaststoffe & Bewegung gegen Verstopfung

Vollwertige Ernährung, genügende Trinkmengen und körperliche Aktivität tragen bei Schwangeren dazu bei, Verstopfungen abzuwenden. “In der Regel ist Verstopfung eine harmlose aber lästige Beschwerde während der Schwangerschaft und kann durch natürliche Anregung der Darmaktivität gelindert werden“, erklärt Dr. König, Vizepräsident des Berufsverbandes der Frauenärzte (BVF). “Bei entsprechenden Problemen kann der Verzehr von Leinsamen, Weizenkleie oder ...Mehr erfahren

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Gewürznelken-Baum zur Heilpflanze des Jahres 2010 gewählt

Die Gewürznelke steht im Ruf, bei zahlreichen gesundheitlichen Problemen gute Dienste zu leisten. Nun wurde der Gewürznelken-Baum (Syzygium aromaticum) zur Heilpflanze des Jahres 2010 gewählt. Gewürznelken wirken schmerzstillend, entzündungshemmend, antibakteriell, verdauungsfördernd und stark belebend, schreibt der „Verein zur Förderung der naturgemäßen Heilweise nach Theophrastus Bombastus von Hohenheim, genannt Paracelsus“ (NHV Theophrastus) zur Begründung dieser Wahl. ...Mehr erfahren

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Neue Kava-Studie zeigt Wirksamkeit wässriger Extrakte

Piper methysticum (Kava kava) ist ein auf den Inseln Polynesiens wachsender Strauch. Von den Einheimischen wird Kava traditionell als entspannedes und sedierendes Mittel verwendet. Kava wird auch als “Rauschpfeffer” bezeichnet. Die wirksamkeitsbestimmenden Inhaltsstoffe (Kavapyrone oder Kavalactone) sind hinsichtlich der beruhigenden und angstlösenden Wirkung untersucht und zeigen untereinander synergistische Effekte. Kava-Extrakte sind bezüglich ihrer Wirksamkeit mit ...Mehr erfahren

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Phytotherapie im Überblick: Bewegungsapparat / Rheuma

Im Bereich Bewegungsapparat / Rheuma werden sehr viele Heilpflanzen-Präparate empfohlen und angewendet. Hier als Überblick eine überarbeitete und gekürzte Zusammenstellung aus der Universität Duisburg-Essen mit den wichtigsten Heilpflanzen bei Rheuma, Verstauchungen, Prellungen etc.: Die bei Gicht eingesetzte Herbstzeitlose (Colchicum autumnale) gilt nicht als Phytotherapeutikum, sondern ist Standardtherapie in der Medizin. Sie muss unbedingt vorsichtig dosiert ...Mehr erfahren

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Randensaft (Rote Beete) steigert sportliche Ausdauer

Täglich ein halber Liter Rote-Beete-Saft (in der Schweiz Randensaft genannt) steigert die Leistung in Ausdauersportarten. Das zeigte sich in einer kleinen placebokontrollierten Studie, die jetzt im Journal of Applied Physiology (2009; doi: 10.1152/japplphysiol.00722.2009) publiziert wurde. Eine ausgezeichnete Zusammenfassung der Studie erschien soeben auf www.aerzteblatt.de. An der Studie beteiligten sich acht Männer im Alter von 19 ...Mehr erfahren