Quercetin zur sportlichen Leistungssteigerung?
Kann man mit dem Polyphenol Quercetin auch bei Menschen die Fitness ohne die Mühsal eines schweißtreibenden Ausdauertrainings verbessern?...Mehr erfahren
Curcumin: Curry-Inhaltsstoff zeigt Antikrebswirkung im Labortest
Curry: Sein Inhaltsstoff Curcumin entwickelte in einer Studie auch eine Wirkung gegen Zellen des Ösophaguskarzinoms (Speiseröhrenkrebs)....Mehr erfahren
Anthocyane als Entzündungshemmer
In zahlreichen Studien konnte eine antioxidative Aktivität von Anthocyanen gezeigt werden. Diese Resultate sollen die positiven Effekte einer anthocyanreichen Ernährung erklären....Mehr erfahren
Essen und Trinken können Schmerzen lindern – auch Kräutertees?
Das Magazin “Focus” berichtete online über eine Studie, welche auch für die Anwendung von Kräutertees Schlussfolgerungen zulässt....Mehr erfahren
Hustentee aus Isländisch Moos und Eibischwurzel kalt ansetzen
Mit kaltem Wasser werden aus dem Isländisch Moos die erwünschten Schleimstoffe, aber nicht die extrem bitteren Flechtensäuren extrahiert....Mehr erfahren
Winterdepressionen – Bewegung, Licht und Johanniskraut
Mit dem jahreszeitlich bedingten Lichtmangel kommen etwa zwei Prozent der Bevölkerung nicht zurecht. Gegen den Herbst- und Winterblues lässt sich aber aktiv etwas tun....Mehr erfahren
Pflanzenheilkunde: Kräuterkissen für guten Schlaf
Düfte können eine starke Wirkung auf den Menschen haben. Die Gerüche einiger Pflanzen wirken beruhigend und werden deshalb als Einschlafhilfen genutzt....Mehr erfahren
Pflanzenheilkunde: Weidenröschen bei Prostatabeschwerden?
Weidenröschentee hat einen Ruf als Mittel gegen Prostatabeschwerden bei gutartiger Prostatavergrösserung. ...Mehr erfahren
Phytotherapie: Baldrian verbessert Schlafqualität
Zahlreiche schlafgestörte Menschen versuchen mit frei verkäuflichen Mitteln. In einer aktuellen Metaanalyse zeigten Baldrian-Studien......Mehr erfahren
US-Regierung genehmigt Marihuana als Heilmittel
Die US-Regierung hat grünes Licht für die medizinische Anwendung von Marihuana gegeben, sofern dies von Gesetzen in den Bundesstaaten gedeckt ist....Mehr erfahren
Naturheilkunde-Ausbildung – was Sie wissen sollten
Sie suchen eine für Sie geeignete Naturheilkunde-Ausbildung und merken, wie schwierig eine solche Wahl ist? Dann helfen Ihnen die folgenden Anregungen und Kriterien vielleicht, sich in diesem Terrain etwas besser zu orientieren....Mehr erfahren
Kürbis – Symbol, Heilpflanze, Nahrungsmittel
Als exotisches Gewächs wurde dem Kürbis reichlich Beachtung geschenkt. Er kam zu verschiedenen symbolischen Bedeutungen... ...Mehr erfahren