Phytotherapie Seminare
Ausbildungen | Heilpflanzen-Kurse | Kräuterwanderungen
Guter Schlaf ist eine wichtige Voraussetzung für die Gesundheit. Das gilt für Kinder in speziellem Maß. Grundschulkinder brauchen etwa zwölf Stunden, Zehnjährige etwa neun bis zehn Stunden Schlaf pro Nacht. Doch viele schaffen das nicht: Nach einer Untersuchung der Universität Köln mit rund 11.500 Kindern leiden etwa 10 bis 15 Prozent der Grundschulkinder in Deutschland ...Mehr erfahren
Dem Wirkmechanismus von Knoblauch auf der Spur US-Wissenschaftler haben die lange bekannte, aber bisher nicht ergründete Heilwirkung von Knoblauch aufgeklärt. Demnach werden die Knoblauch-Inhaltsstoffe von den roten Blutkörperchen des Menschen in Schwefelwasserstoff (H2S) verwandelt. Schwefelwasserstoff entspannt die Blutgefäße und verbessert dadurch die Blutzirkulation im Körper, wie Gloria Benavides und Kollegen von der Universität von Alabama ...Mehr erfahren
Die autobiografische Veröffentlichung “Wüstenblume” von Waris Dirie löste eine Welle von Mitgefühl und Protest aus. Im Alter von 5 Jahren hat Waris Dirie die Beschneidung erlebt, verließ später ihre afrikanische Heimat und wurde in London als Model entdeckt. Jetzt setzt sich Waris Dirie als Sonderbotschafterin der UNO gegen die Genitalverstümmelung von Frauen ein. Geboren in ...Mehr erfahren
Ballaststoffe können die Beschwerden beim Reizdarmsyndrom deutlich vermindern. Die Wirkung zeigte sich in einer randomisierten klinischen Studie im Britischen Ärzteblatt (BMJ 2009; 339: b3154) allerdings abhängig von der Wahl des Präparates.??Die meisten Ärzte empfehlen ihren Patienten mit Reizdarmsyndrom, den Anteil von Ballaststoffen in der Nahrung zu steigern. Viele verordnen entsprechende Heilpflanzen-Präparate. Die Behandlung war bisher ...Mehr erfahren
Wegen gravierender gesundheitlicher Risiken warnt das Bayerische Landesamt für Gesundheit (LGL) vor dem illegalen Schlankheitsmittel „Ultra Effect“. Untersuchungen des LGL hätten ergeben, dass das als „natürlich“ deklarierte Produkt zwei nicht angegebene Wirkstoffe enthält, für die vielfältige Nebenwirkungen und Anwendungsbeschränkungen bekannt sind, teilte die Erlanger Behörde mit. Der Wirkstoff Sibutramin könne Blutdruck und Herzfrequenz steigern sowie ...Mehr erfahren
Menschen, die unter Bauchschmerzen und Stuhlunregelmäßigkeiten infolge eines Reizdarmsyndroms leiden, können ihre Beschwerden häufig lindern, indem sie auf eine ausgewogene, faserreiche Ernährung achten. “Naturbelassene Lebensmittel, frisches Obst, Gemüse und Salat regen den Darm zu einer guten Verdauungsleistung an. Auch Ballaststoffe sind wichtig, die Menge an Ballaststoffen sollte jedoch langsam gesteigert werden, da diese zu Blähungen ...Mehr erfahren
Bei Husten und akuter Bronchitis haben Phytotherapeutika eine lange Tradition. In Studien mit Erwachsenen und mit Kindern und Jugendlichen überzeugte ein Hustensirup mit einer Kombination von Extrakten aus Thymian und Efeu durch schnelle Linderung der Symptome. Bis vor wenigen Jahren gab es zur Behandlung mit Arzneipflanzen nur Anwendungsbeobachtungen. „In der Zwischenzeit gibt es aber tatsächlich ...Mehr erfahren
Durch eine Studie fanden britische Wissenschaftler heraus, dass eine Tasse Tee gegen alle Arten von Stress hilft. Gemäss einer Umfrage trinken 68 Prozent der Briten in Krisensituationen Tee. Rund die Hälfte findet durch eine Tasse Tee deswegen Ruhe, weil sie diese Tätigkeit an typisch britische Vorbilder wie beispielsweise die Queen erinnert. Britische Wissenschaftler haben nun ...Mehr erfahren
Damit Phytotherapie in Kliniken, Pflegeheimen und Spitexorganisationen erfolgreich Fuss fassen kann, müssen verschiedene Elemente zusammenwirken: 1. Kompetenz der Phytotherapie-Pflegefachleute Phytotherapie-Anwendungen in der Pflege müssen mit nachvollziehbaren, guten Argumenten begründet werden können. Dazu braucht es professionelles Fachwissen. Unsere Erfahrung ist, dass sehr viele Ärztinnen und Ärzte durchaus offen sind für phytotherapeutische Anwendungen, wenn diese fundiert begründet ...Mehr erfahren
Eine zunehmende Zahl von Pflegenden interessiert sich für komplementäre Wege in der Pflege bzw. komplementäre Pflege und macht Weiterbildungen oder Ausbildungen in diesem Bereich. Oft gelingt aber die Umsetzung des Gelernten in den Pflegealltag nicht wirklich. Es bleibt dann bei engagierten, aber aussichtslosen “Einzelaktionen” oder bei Anwendungen im privaten Umfeld. Das ist jedoch meistens nicht, ...Mehr erfahren
Diese Frage wird mir in den letzten Wochen immer wieder gestellt. Und darüber nachzudenken scheint mir durchaus legitim. Gleichzeitig will ich aber keinesfalls grosse Versprechungen in die Welt setzen. Das würde ganz und gar meiner Grundhaltung zuwider laufen. Eine ziemliche Gratwanderung also. Darum hier ein paar Gedanken zum Thema “Schweinegrippe und Phytotherapie bzw. Pflanzenheilkunde” – ...Mehr erfahren
Sind Bachblüten bei Prüfungsangst und ADHS wirksam? Lesen Sie dazu hier eine Zusammenfassung der Studienlage....Mehr erfahren