Frühjahrsmüdigkeit – was hilft?
Im Frühjahr stellt sich unser Organismus von Winter auf den Sommer um. “Unser Körper erwacht sozusagen aus einem Miniwinterschlaf”, erläutert die medizinische Klimatologin Angela Schuh. Die Tage verlängern sich und die Nächte werden kürzer. Der Organismus muss sich erst wieder auf einen neuen Tag-Nacht-Rhythmus einstellen. Ein banaler Grund für Müdigkeit im Frühling: Wenn es länger ...Mehr erfahren