Phytotherapie Seminare

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Ausbildungen | Heilpflanzen-Kurse | Kräuterwanderungen

Phytotherapie

Gesundheitliches

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Euphrasia-Augentropfen im Test

Euphrasia officinalis (Augentrost) gilt in der traditionellen Pflanzenheilkunde als wichtigstes „Augenmittel“. Heute ist Euphrasia vor allem noch als Bestandteil von Augentropfen bekannt. Die Zeitschrift „Ökotest“ hat zahlreiche Augentropfen unter die Lupe genommen und geht dabei auch auf Euphrasia-haltige Augentropfen ein. Zitat: „Die vier Euphrasia-haltigen Medizinprodukte erhielten dagegen höchstens ein »ausreichend«. Aus evidenzbasierter Sicht ist die ...Mehr erfahren

Gesundheitliches

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Forschung: Broccoli-Wirkstoff gegen Krebs

Broccoli und andere Gemüsearten aus der Familie der Kreuzblütler enthalten den sekundären Pflanzeninhaltsstoff Indol-3-Carbinol, der das Tumorwachstum unterdrückt. Allerdings geschieht das erst in Konzentrationen, die bei normalem Verzehr nicht erreicht werden. Die Modulation von Tumorsuppressorgenen ist ein vielversprechenden Ansatz zur Bekämpfung von Krebserkrankungen, der jedoch gegenwärtig therapeutisch noch nicht genutzt wird. Auf der Suche nach ...Mehr erfahren

Phytotherapie

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Hausmittel bei Durchfall: Haferflocken binden Giftstoffe und Flüssigkeit im Darm

T-online hat einen Artikel publiziert mit Hausmitteln gegen Durchfall. Im Text geht die Ernährungswissenschaftlerin Brigitte Neumann auch auf Haferflocken als altbewährtes Hausmittel ein: «Haferflocken sind ebenfalls verlässliche Durchfallhelfer. „Auch sie nehmen Flüssigkeit auf, binden Giftstoffe und sorgen so für einen schnelleren Abtransport aus dem Darm“, erklärt Neumann. Die enthaltenen Schleimstoffe schützen zudem die Darmschleimhaut und unterstützen ihre Regeneration.» ...Mehr erfahren

Phytotherapie

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Apothekerverband empfiehlt Heilpflanzen als Alternativen zu Schlafmitteln

Klassische Schlafmittel seien bei Schlafstörungen nicht die beste Lösung, schreiben die Apothekerkammer  (BLAK) und der Apothekerverband (BAV) aus Bayern in einer Pressemitteilung zum „Aktionstag Erholsamer Schlaf“. BLAK und BAV raten: »Medikamente sollten prinzipiell erst dann zum Einsatz kommen, wenn alle anderen Maßnahmen erfolglos waren.« Für Benzodiazepine und die sogenannten Z-Substanzen (Zolpidem, Zopiclon und Zaleplon) empfehlen ...Mehr erfahren

Naturheilkunde-Debatte

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Frauenmantel enthält Progesteron – stimmt diese Behauptung?

Progesteron gehört wie auch Östrogen zu den weiblichen Geschlechtshormonen. Frauenmantel ist in der traditionellen Pflanzenheilkunde eine wichtige Heilpflanze für „Frauenleiden“, also für eine ganze Reihe von gynäkologischen Erkrankungen und Beschwerden. Ich höre und lese in letzter Zeit immer wieder, dass Frauenmantel Progesteron oder progesteronöhnlich wirkende Wirkstoffe enthält. Wer solche Behauptungen aufstellt, sollte eigentlich sagen können, um ...Mehr erfahren

Phytotherapie

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Enzianschnaps bei Verdauungsbeschwerden?

„Hilft Schnaps der Verdauung?“, fragt der Tages-Anzeiger und versucht, darauf Antworten zu finden. Dabei kommen verschiedene Schnäpse zur Sprache, darunter auch der berühmte Enzianschnaps: „Geht es Ihnen nach dem Essen nicht besonders gut, trinken Sie einen Schluck Enzianschnaps. Der schmeckt zwar ein wenig gewöhnungsbedürftig, sprich: ziemlich medizinisch. Er hilft aber bei praktisch jedem Magen-, Darm- ...Mehr erfahren

Natur

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Kräuterspaziergänge in Winterthur und Zürich

Auf Kräuterspaziergängen am Stadtrand von Winterthur und Zürich können Sie Heilpflanzen und Wildkräuter kennenlernen. Abends von 18.30 – 20.30 Uhr. Preis pro Kräuterspaziergang: Fr. 25.- Kräuterspaziergang Winterthur Gallispitz & Naturschutzgebiet Chöpfi Datum: 27. Mai 2019 Auf diesem Spaziergang am Stadtrand von Winterthur lernen Sie Heilkräuter und Wildblumen kennen, erfahren Interessantes über ihre Lebensweise, Erkennungsmerkmale und ...Mehr erfahren

Phytotherapie

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Lavendelölkapseln: Lasea und Laitea – Unterschied?

Die Lavendelölkapseln Lasea sind schon einige Jahre auf dem Markt und werden bei Ängstlichkeit und Unruhe eingesetzt. Seit 2018 sind nun Lavendelölkapseln auch unter dem Namen Laitea im Handel. Für Konsumentinnen und Konsumenten ist das eher verwirrend, weil ihnen in der Regel nicht klar ist, worin der Unterschied zwischen den beiden Präparaten besteht.   Vom ...Mehr erfahren

Phytotherapie

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Pfefferminze als Hausmittel bei Menstruationsbeschwerden?

Das Magazin „Stern“ empfiehlt verschiedene Hausmittel bei Menstruationsbeschwerden. Einer dieser Tipps: Pfefferminze. Zitat: „Pfefferminze Die duftende Pflanze ist ein natürlicher Schmerzhemmer und wirkt entkrampfend. Gegen Regelschmerzen hilft ein Teeaufguss, der mit kochendem Wasser zubereitet werden muss. Den Tee im Anschluss für rund sieben Minuten ziehen lassen. Das Öl der Pfefferminze wird beispielsweise auch erfolgreich gegen ...Mehr erfahren