Beiträge

Schlafmittel: Warentest setzt auf Antihistaminika und Baldrian

Die Stiftung Warentest hat 55 nicht verschreibungspflichtige Präparate aus Apotheken und Drogeriemärkten unter die Lupe, die bei Schlafstörungen helfen sollen. Fazit: Viele dieser Schlafmittel sind wenig oder nicht geeignet, um diese Beschwerden…

Alkohol in Pflanzentinkturen – ein Problem?

Der Alkoholgehalt in Pflanzentinkturen ist in den meisten Fällen unproblematisch. Wann von solchen Präparaten abzuraten ist, lesen Sie hier.

Phytotherapie bei Einsamkeit?

Im Internet werden eine ganze Reihe von Naturheilmitteln gegen "Einsamkeit" angeboten. Weshalb das absurd ist, begründe ich in diesem Beitrag.

Teezubereitung: Aufguss, Abkochung oder Kaltauszug?

Die richtige Teezubereitung ist wichtig für die Wirksamkeit eines Kräutertees. Ob Aufguss, Abkochung oder Kaltauszug - hier erfahren Sie mehr.

Kräutertees selber mischen

An Kräuterkursen fragt manchmal jemand, wie man Kräutertees selber mischen kann. Die Antwort ist nicht einfach, weil es natürlich auf das konkrete Anliegen ankommt. Aber ein paar allgemeine Anmerkungen dazu kann ich hier schon formulieren. Kräutertees…

Regeln der Teezubereitung für Kräutertees

Das Portal Apotheke-adhoc hat gerade einen Beitrag veröffentlicht über Arzneitees. Darin wird festgestellt, dass Arzneitees eine preiswerte, sinnvolle und in der Regel gut verträgliche Therapieoption bei diversen Erkrankungen sind. Sehr wichtig…

Gurgeln mit Kräutertees bei Erkältungen

Das Portal Apotheke-adhoc hat einen Beitrag veröffentlicht über Gurgeln mit Kräutertees bei Erkältungen und gibt damit auch ein paar sinnvolle Empfehlungen zum Gurgeln generell. Gurgeln helfe bei Halsschmerzen, Schluckbeschwerden und…

Blasenentzündung vorbeugen: Erhöhte Trinkmenge laut Studie wirksam

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Wissenschaftler konnten mit einer Studie nachweisen, dass eine erhöhte Trinkmenge einer Blasenentzündung vorbeugen kann. Ständiger Harndrang, unangenehmes Brennen beim Wasserlassen, Schmerzen im Unterbauch – vielen Frauen sind die klassischen…

Übersäuerung und basische Ernährung - ein fragwürdiges Konzept

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Immer wieder ist zu hören, dass wir an Übersäuerung leiden, eine Basendiät brauchen, eine basische Ernährung oder gar Basenpulver. Übersäuerung und basische Ernährung sind aber beides fragwürdige Konzepte. Unser Organismus hat eine…

Öko-Test findet sehr gute Kräutertees beim Discounter

Kräutertees gelten als gesund und schmackhaft. Entsprechend häufig werden hierzulande insbesondere in der kalten Jahreszeit damit die Tassen gefüllt. Für die gesunde Wirkung sind wohl vor allem Polyphenole verantwortlich. Die Pflanzenstoffe…

Softdrinks sind die wahren Zuckerbomben

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Die Verbraucherschutzorganisation Foodwatch warnt, dass nicht Süßigkeiten sondern Softdrinks die gefährlichen Zuckerbomben sind. Verbraucher in Deutschland konsumieren mehr Zucker über Softgetränke als über Süßigkeiten. Die Verbraucherschutzorganisation…

Benzodiazepine: Jede vierte Verordnung bei älteren Personen führt zur Abhängigkeit

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Benzodiazepine sind eine Medikamentengruppe, die häufig gegen Schlafstörungen eingesetzt wird. Bekannte Präparate sind Valium, Lexotanil, Seresta und Temesta. Der Missbrauch und die Abhängigkeit von Benzodiazepinen ist seit etwa 40 Jahren…

Pflanzenheilkunde-Infotreff: Pflanzliche Arzneiformen (Kräutertees, Pflanzentinkturen, Pflanzenextrakte)

Weiterbildung Phytotherapie für Krankenpflege - Spitex, Pflegeheim, Klinik, Psychiatrische Klinik, Palliative Care, Spital. Pflanzenheilkunde-Infotreff: Pflanzliche Arzneiformen (Kräutertees, Pflanzentinkturen, Pflanzenextrakte).

Pflanzenheilkunde-Infotreff: Pflanzliche Arzneiformen - Kräutertees, Pflanzentinkturen, Pflanzenextrakte

Weiterbildung Phytotherapie für Krankenpflege - Spitex, Pflegeheim, Klinik, Psychiatrische Klinik, Palliative Care, Spital. Pflanzenheilkunde-Infotreff: Pflanzliche Arzneiformen - Kräutertees, Pflanzentinkturen, Pflanzenextrakte.

Heilpflanzen bei Verdauungsbeschwerden

Heilpflanzen-Anwendungen eignen sich zur Behandlung von vielen Verdauungsbescherden. Lesen Sie hier dazu ein paar interessante Beispiele.

Wildkräuterküche: Schafgarbe

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Wie verwendet man Schafgarben in der Wildkräuterküche und wozu als Heilpflanze? Mehr Informationen zu diesem Thema finden Sie hier.

Phytotherapie auf der Intensivstation - eine Chance!

Auch auf der Intensivstation gibt es eine ganze Reihe von Möglichkeiten aus der Phytotherapie. Lesen Sie hier dazu einen Überblick.

Kräutertees für jede Gelegenheit: Fenchel

Fencheltee bewährt sich bei leichten Bauchkrämpfen, Blähungen, Völlegefühl. Wozu kann er sonst noch verwendet werden?

Kräutertees für jede Gelegenheit: Kamille

Phytotherapie: Kamille hilft bei Blähungen, Völlegefühl, Schleimhautentzündungen, Gastritis, Enteritis, Colitis....Mehr dazu hier.

Süssholz zur Arzneipflanze des Jahres 2012 gewählt

Süssholzwurzel (Lakritze, Bärendreck) hilft bei Husten, Magenbeschwerden, Gastritis, Magengeschwüren.....Lesen Sie mehr zu Süssholz hier.

Kräutertees für jede Gelegenheit: Eukalyptus

Eukalptusöl - bewährte Wirkung bei Husten & Schnupfen. Eukalyptusöl ist geeignet zur Inhalation. Auch Eukalyptustee kann angewendet werden.

Kräuter und ihre Wirkung: Kapuzinerkresse

Pflanzenheilkunde / Phytotherapie: Kapuzinerkresse enthält Senfölglykoside und wirkt gegen Bronchitis und Blasenentzündung. Mehr dazu hier.

Kräutertees aus dem Garten

Heilkräuter wie Thymian, Salbei, Spitzwegerich, Malvenblüten, Pfefferminze, Brennnessel, Schafgarbe, Kamille eignen sich sehr gut als Kräutertee aus dem Garten.

Kräutertees für jede Gelegenheit: Anis

Kräutertee aus Anis wirkt gegen Blähungen, Husten.... Anisöl wirkt schleimlösend bei Husten mit Auswurf.

Phytotherapie: Blasenentzündung & Cranberry-Saft

Eine Metastudie bestätigt die Wirkung. Eine neuer Studie findet keinen Effekt durch Cranberrysaft, der über Placebo hinausgeht.

Pflanzentinkturen selber herstellen ist einfach, aber ihre Qualität fraglich

Die Herstellung von Pflanzentinkturen ist einfach, die Qualität von "hausgemachten" Tinkturen jedoch zweifelhaft. Kräutertees sind in der Regel bezüglich Wirkstoffgehalt den Pflanzentinkturen überlegen. Weiterbildung für Krankenpflege: Spitex, Palliative Care, Pflegeheim, Psychiatrische Klinik, Spital.

Pflanzentinkturen oder Kräutertees?

Kräutertees werden in der Phytotherapie im Vergleich zu Pflanzentinkturen zu Unrecht vernachlässigt. Kräutertees sind im Wirkstoffgehalt meist den Pflanzentinkturen überlegen.

Phytotherapie bei Diabetes Typ 2

Heilpflanzen-Präparate aus Guar, Zimtrinde, Bittermelone, Flohsamen können bei Diabetes Typ 2 begrenzt wirksam sein.

Pflanzenheilkunde: Kräutertees auch heute noch aktuell

Kräutertees sind eine traditionelle Anwendungsform in der Pflanzenheilkunde. Bei Schnupfen, Husten, Bauchweh sind Kräutertees beliebte Naturheilmittel.

Starke Argumente für Phytotherapie in der Psychiatrie

Heilpflanzen-Anwendungen in der Psychiatrie als Chance für alle Beteiligten. Phytotherapie als Verbindung zwischen Medizin und Naturheilkunde.

Wie Kräutertees zubereitet werden

Die wichtigsten Kräutertees der Pflanzenheilkunde: Süssholz, Kamille, Rose, Salbei, Minze, Fenchel, Thymian.

Kräutertees lindern Husten

Wirksame Kräutertees mit Heilpflanzen gegen Husten: Malvenblüten, Eibischwurzel, Thymian, Primelwurzel, Anis, Fenchel, Spitzwegerich, Isländisch Moos.

Viele Kinder im Einschulungsalter leiden an Schlafstörungen

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Viele Kinder im Einschulungsalter haben einer Studie zufolge gelegentlich Schlafstörungen. Bei 5 bis 10% der Kinder handele es sich um eine ausgeprägte Störung, schreibt das in Köln erscheinende “Ärzteblatt” unter Berufung auf eine…

Süssmittel Stevia - aktuelle Situation in der Schweiz

Stevia rebaudiana Bertoni ist in Südamerika heimisch und zählt zur Familie der Asteraceae. Die Bezeichnung “Bertoni” bezieht sich auf den Schweizer Botaniker Moises S. Bertoni. Der nach Südamerika ausgewanderte Tessiner hat 1899 die ersten…

Infoportal

Preiselbeere / Cranberry

PREISELBEERE / CRANBERRY Sind Cranberry-Produkte wirksam gegen Blasenentzündung?  Die Großfrüchtige Moosbeere (englisch Cranberry genannt) steht im Ruf, das Risiko von Harnwegsinfekten reduzieren zu können. Der Verein für…